Teraideas

Libro Juguemos al Yoga

$25.400
Libro Juguemos al Yoga Libro Juguemos al Yoga Libro Juguemos al Yoga Libro Juguemos al Yoga
Teraideas

Libro Juguemos al Yoga

$25.400

Libro dirigido a los papás, más 26 cartas de yoga para los niños, para que ambos aprendan lo esencial para compartir en casa la magia y la unión del yoga en casa. Ayudará a mejorar la relajación, flexibilidad, fuerza y unión del niño y su ser interior.

Tiene 60 páginas. Medidas: 16,5 x 22,5 cm.

Contenidos del libro:

- ¿Qué es el yoga?

- Beneficios en los niños.

- Valores del yoga, mantras.

- Ejercicios de respiración.

- La meditación. 

- Jugando al yoga: 11 ideas entretenidas para practicar en casa.

- Índice de posturas

- Secuencias. 

- Cómo hacer ajustes. 

- Cinco cuentos para leer y jugar.

- Asanas y secuencia para niños más grandes.

Además viene con un práctico saquito para guardar las cartas.

Incluye costo de envío